如何治疗早射

早射通常可以通过心理治疗、行为训练、药物治疗、局部麻醉剂使用、中医调理等方式改善。早射可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因有关。

心理治疗主要针对由焦虑、紧张或夫妻关系不和谐引起的早射。通过心理咨询或认知行为疗法帮助患者缓解心理障碍，建立健康的性心理状态。心理治疗需要患者与伴侣共同参与，改善沟通方式并降低性行为时的压力。长期坚持心理干预有助于恢复正常的射精控制能力。

行为训练包括停-动法和挤压法等技术，通过反复练习延长性交时间。停-动法要求在性刺激接近高潮时暂停动作，待兴奋度降低后继续。挤压法则是在即将射精时对阴茎冠状沟施加压力以延迟射精。这些方法需要伴侣配合，经过数周规律训练可逐步提高控制力。

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等可延迟射精。局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低阴茎敏感度。这些药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。药物治疗通常与行为训练联合应用效果更佳，可能出现暂时性头晕或局部麻木等副作用。

局部麻醉剂通过降低阴茎龟头敏感度延长性交时间。常用利多卡因喷雾或乳膏在性行为前涂抹，需注意使用后可能影响伴侣感觉或导致暂时性勃起障碍。使用前应进行皮肤测试避免过敏反应，建议性交前清洗药物残留以防止伴侣阴道麻木。

中医认为早射与肾气不固或心脾两虚有关，可采用针灸关元、肾俞等穴位配合中药调理。常用方剂包括金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药，需辨证施治。中医治疗周期较长，需配合饮食调理如食用山药、枸杞等补肾食材，避免生冷辛辣食物。

改善早射需要综合治疗与长期坚持，建议在医生指导下制定个性化方案。保持规律作息与适度运动有助于整体健康，避免过度疲劳或精神紧张。夫妻双方应建立和谐性关系，戒烟限酒并控制体重。若症状持续或伴随其他泌尿系统异常，应及时到泌尿外科或男科就诊排查器质性疾病。