真菌脚气的治疗方法主要有保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等。真菌脚气通常由皮肤癣菌感染引起,表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。
1、保持清洁干燥每日用温水及温和肥皂清洗足部,重点清洁趾缝等易积汗部位,洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌,清洁后可使用医用滑石粉帮助吸湿。避免长时间穿同一双鞋,运动后及时更换袜子,减少真菌繁殖机会。
2、使用抗真菌药物可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑软膏等抗真菌药物,涂抹时需覆盖患处及周围2厘米正常皮肤。顽固性感染可能需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片,用药期间需监测肝功能。趾甲受累时需配合环吡酮胺搽剂治疗。
3、穿透气鞋袜选择棉质或抗菌纤维袜子,每日更换并单独洗涤。鞋子宜选用真皮、网面等透气材质,避免连续两天穿同一双鞋。夏季可多穿露趾凉鞋,保持足部空气流通。糖尿病患者应特别注意选择无接缝的专用袜子。
4、避免共用物品不与他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等个人物品,公共场所尽量不赤足行走。家庭成员若有感染者需同步治疗,避免交叉传染。修脚工具使用前后需用酒精消毒,健身房浴室建议穿防水拖鞋。
5、定期消毒鞋袜每周用含氯消毒液浸泡袜子30分钟,鞋子可喷洒抗真菌喷雾或放置紫外线消毒器处理。阳光充足时将鞋袜暴晒6小时以上,高温洗涤袜子时水温需超过60度。皮革鞋子内部可用酒精棉片擦拭消毒。
治疗期间需坚持用药2-4周直至症状完全消失,之后继续预防性用药1周防止复发。日常可多用白醋泡脚辅助杀菌,但浓度不宜超过1:3。若出现皮肤溃烂、发热等严重症状,或糖尿病患者的足部感染,应立即就医处理。保持足部干爽是预防复发的关键,建议养成睡前检查足部的习惯。