大人低烧怎么治疗
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大人低烧怎么治疗
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低烧可通过物理降温、药物干预、补充水分、就医评估等方式治疗。低烧通常由普通感冒、过度疲劳、细菌感染、免疫系统疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。体温不超过38.5℃时优先选择物理降温，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。
2、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
3、补充水分每日饮水不少于1500毫升，可适当补充淡盐水或电解质饮料。发热时新陈代谢加快，充足水分有助于预防脱水和促进排汗散热。
4、就医评估持续低烧超过3天或伴随头痛、皮疹等症状时需及时就诊。血常规、C反应蛋白等检查可明确是否存在细菌或病毒感染。
低烧期间建议保持清淡饮食，适量进食粥类、新鲜蔬果，避免剧烈运动加重身体负担。
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