半月板损伤保守治疗不见好转怎么办
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半月板损伤保守治疗不见好转怎么办
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半月板损伤保守治疗不见好转可通过关节腔注射、物理治疗、支具固定、手术治疗等方式干预。通常与损伤程度较重、康复训练不足、治疗方法不当、合并其他关节病变等原因有关。
1、关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素注射可缓解炎症，适用于轻度撕裂伴滑膜炎。需在超声引导下操作，重复进行3-5次。
2、物理治疗脉冲射频、冲击波等可促进组织修复。需配合股四头肌等长收缩训练，每日3组每组15次。
3、支具固定膝关节铰链支具能限制异常活动，建议佩戴6-8周。期间须避免下蹲、爬楼梯等动作。
4、手术治疗关节镜下半月板缝合或部分切除适用于Ⅲ度损伤，术后需4-6周康复。可能与盘状半月板畸形、外伤性撕裂等因素有关，常伴关节交锁、弹响等症状。
建议控制体重减轻关节负荷，游泳等非负重运动有助于康复，若持续疼痛超过2个月需及时复查磁共振。
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