酵素拉肚子是怎么回事
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酵素拉肚子是怎么回事
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酵素导致腹泻可能由过量摄入、成分不耐受、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整剂量、更换剂型、对症用药等方式缓解。
1. 过量摄入短期内大量服用酵素会刺激肠道蠕动加速，引发渗透性腹泻。建议减量至说明书推荐剂量，选择粉剂或片剂替代液体剂型以减少刺激。
2. 成分不耐受部分人群对酵素中的果蔬发酵成分过敏，可能出现腹痛伴水样便。可尝试低敏配方的酵素产品，必要时口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群。
3. 胃肠功能紊乱原有胃肠动力异常者服用酵素可能加重肠蠕动紊乱，与内脏高敏感性有关。表现为排便急迫感，可配合匹维溴铵片等胃肠解痉药，同时暂停酵素使用。
4. 肠易激综合征酵素中的短链碳水化合物可能诱发肠易激综合征患者腹泻，与肠道菌群失衡相关。建议完善乳糖氢呼气试验，必要时使用洛哌丁胺胶囊控制症状。
出现持续腹泻需及时停用酵素，补充电解质溶液防止脱水，若伴随发热或血便应立即就医排查感染性肠炎等器质性疾病。
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