儿童可在医生指导下补充叶酸,叶酸主要用于预防巨幼细胞贫血、促进神经系统发育等,但需注意剂量与适应症。
1、适应症
早产儿、吸收不良综合征患儿或特殊代谢疾病需遵医嘱补充,叶酸缺乏可能导致贫血、发育迟缓。
2、常规需求
健康儿童通过均衡饮食可满足叶酸需求,富含叶酸食物包括菠菜、西蓝花、动物肝脏等。
3、药物补充
临床常用叶酸片剂、复合维生素滴剂、口服溶液等剂型,须严格遵循医嘱避免过量。
4、注意事项
家长需警惕过量补充可能掩盖维生素B12缺乏,长期使用应定期监测血液指标。
建议家长优先通过膳食补充,必要时在儿科医生指导下选择合适剂型,避免自行给药。