为何被动吸烟比主动吸烟更有害
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为何被动吸烟比主动吸烟更有害
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被动吸烟比主动吸烟危害更大，主要原因包括吸入烟雾浓度更高、有害物质暴露时间更长、儿童与孕妇更易受损、心血管疾病风险更显著。
1、烟雾浓度更高
被动吸烟者吸入的侧流烟雾中尼古丁、焦油等有害物质浓度是主流烟雾的数倍，长期暴露可直接损伤呼吸道黏膜，增加室内空气净化频率可减少危害。
2、暴露时间更长
主动吸烟者通常间断性吸入烟雾，而被动吸烟可能持续数小时处于烟雾环境，导致一氧化碳蓄积，建议远离吸烟场所并加强通风。
3、特殊人群易损
儿童肺部发育未完善，孕妇被动吸烟可影响胎儿，这类人群需严格避免接触二手烟，必要时使用空气净化设备。
4、心血管风险加剧
被动吸烟会使冠状动脉收缩风险提升，可能诱发心绞痛或心肌缺血，高危人群应定期进行心血管检查。
建议家庭及公共场所全面禁烟，接触二手烟后多食用富含维生素C的蔬菜水果，并定期进行肺功能筛查。
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