取环后需注意休息、预防感染、观察出血情况及避免性生活,主要注意事项有术后休息、卫生护理、出血监测、饮食调整。
1、术后休息:取环后建议卧床休息1-2天,避免剧烈运动和重体力劳动,防止宫腔出血或节育环残留导致的不适。
2、卫生护理:保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,2周内禁止盆浴和游泳,降低逆行感染风险。
3、出血监测:术后少量出血属正常现象,若出血量超过月经量或持续超过7天,需及时就医排除子宫损伤或感染。
4、饮食调整:多摄入富含铁元素和优质蛋白的食物如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激饮食。
取环后1个月内须禁止性生活,术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况,出现发热、腹痛等异常症状应立即就诊。