风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿性关节炎通常由链球菌感染、免疫异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、生活干预避免关节受凉受潮,适度进行游泳、散步等低冲击运动,控制体重减轻关节负担。日常可食用富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。
2、物理治疗热敷或冷敷缓解关节肿痛,采用超声波、红外线等理疗促进局部血液循环。关节功能训练需在康复师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,慢作用抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特可延缓病情,生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。
4、手术治疗晚期关节畸形可选择滑膜切除术或关节置换术,术后需配合康复训练。手术适应证需由风湿科与骨科医生共同评估。
急性发作期需减少关节活动,饮食注意补充优质蛋白和维生素D,定期监测血沉和C反应蛋白等炎症指标。