孕期5个月胎动频繁可能由胎儿活跃期、孕妇饮食刺激、缺氧代偿反应、妊娠期糖尿病等原因引起。
1、胎儿活跃期孕20周左右胎儿神经系统发育完善,活动频率增加属于正常生理现象,无须特殊处理,建议孕妇记录每日胎动规律。
2、饮食刺激摄入含糖量高或咖啡因的食物可能暂时性刺激胎动,调整饮食结构后通常缓解,避免空腹食用巧克力、浓茶等食物。
3、缺氧代偿孕妇贫血或体位压迫脐带时,胎儿可能通过频繁活动改善供氧,需监测胎心变化,必要时吸氧或服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
4、妊娠糖尿病孕妇血糖异常升高可导致胎儿代谢亢进,伴随多饮多尿症状,需通过血糖监测、胰岛素注射控制,常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等。
建议每日固定时间侧卧计数胎动,若每小时超过10次或突然减少需立即就诊,保持适度散步和均衡营养摄入。