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怀孕3个月肚子隐隐作痛可能由生理性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，需根据具体原因采取休息调整、饮食调节、药物治疗或医疗干预。
1、生理性宫缩：妊娠期子宫肌肉轻微收缩属正常现象，表现为短暂隐痛且无规律，可通过左侧卧位休息、避免劳累缓解，无须特殊治疗。
2、胃肠功能紊乱：孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢，可能伴随腹胀、便秘，建议少食多餐，增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液缓解症状。
3、先兆流产：可能与胚胎发育异常或黄体功能不足有关，常伴有阴道出血或下坠感，需立即卧床休息并就医，医生可能建议黄体酮胶囊等药物保胎治疗。
4、泌尿系统感染：妊娠期免疫力下降易引发尿路感染，可能合并尿频尿痛，确诊后需在医生指导下使用头孢克肟片等孕期安全抗生素，同时多饮水冲洗尿道。
建议孕妇避免剧烈活动，记录腹痛频率与伴随症状，若疼痛持续加重或出现出血、发热需即刻就诊，日常注意保持会阴清洁卫生。
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