背部隐隐作痛可能由肌肉劳损、不良姿势、脊柱退行性变、泌尿系统疾病等原因引起。
1、肌肉劳损长时间保持固定姿势或过度用力可能导致背部肌肉疲劳,表现为酸痛或紧绷感。建议适当休息并进行热敷缓解症状。
2、不良姿势长期驼背或坐姿不正会使脊柱受力不均,引发慢性疼痛。可通过矫正坐姿、加强核心肌群锻炼改善。
3、脊柱退行性变可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关,通常伴随肢体麻木或活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。
4、泌尿系统疾病可能与肾结石、肾炎等因素有关,常伴有排尿异常或发热。需完善尿常规等检查,必要时使用头孢克肟、左氧氟沙星等药物治疗。
日常应注意避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续加重或出现其他症状应及时就医。