避免手部皮炎可通过减少刺激物接触、保持手部湿润、选择温和清洁产品、做好防护措施等方式实现。
避免频繁接触化学洗涤剂、消毒液等刺激性物质,接触时可佩戴橡胶手套隔离,工作后及时用清水冲洗。
洗手后立即涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜,冬季可增加涂抹频率,预防皮肤屏障受损。
选用pH值中性或弱酸性的洗手液,避免含酒精、香精成分的产品,清洁时水温不宜超过40℃。
进行园艺、清洁等作业时佩戴双层手套,内层棉质吸汗外层防水,减少摩擦和汗液刺激。
日常注意观察手部皮肤状态,出现持续红斑、脱屑等症状时及时就诊皮肤科,避免搔抓或自行使用强效药膏。