手部湿疹可通过保湿修复、避免刺激、局部用药、生活习惯调整等方式护理。手部湿疹通常由皮肤屏障受损、接触过敏原、免疫功能异常、遗传因素等原因引起。
使用含尿素或神经酰胺的护手霜,每日多次涂抹帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性清洁剂,洗手后立即补涂保湿剂。
接触水时佩戴棉质手套隔离,减少洗涤剂、消毒剂等化学物质接触。工作时可在外层加戴防水手套,单次佩戴时间不超过30分钟。
急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用制剂。合并感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
避免过度搔抓患处,夜间可戴纯棉手套防止无意识抓挠。保持室内湿度在40%-60%,减少汗液浸渍刺激。
日常可适量补充维生素B族和Omega-3脂肪酸,避免进食辛辣刺激食物。症状持续加重或出现渗液结痂时需及时就医。