4个月宝宝流鼻涕可通过生理盐水滴鼻、保持环境湿润、调整喂养姿势、及时就医等方式缓解。流鼻涕通常由空气干燥、冷热刺激、上呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、生理盐水滴鼻家长可使用医用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。该方法适用于鼻腔干燥或轻微分泌物堵塞,无须用药。
2、保持环境湿润家长需维持室内湿度在50%左右,使用加湿器或晾挂湿毛巾。干燥空气会刺激鼻黏膜,加重流涕症状。
3、调整喂养姿势喂奶时抬高宝宝头部30度,避免奶液反流刺激鼻腔。哺乳后竖抱拍嗝15分钟,减少胃食管反流概率。
4、及时就医若伴随发热、咳嗽或脓涕,可能与细菌性鼻窦炎、腺样体肥大等疾病有关,需儿科医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、氯雷他定等药物。
护理期间避免接触粉尘、宠物毛发等过敏原,母乳喂养母亲应减少辛辣饮食,观察宝宝精神状态与进食量变化。