产后漏尿一般3-6个月恢复,实际时间受到盆底肌损伤程度、分娩方式、护理措施、个体差异等多种因素的影响。
1、盆底肌损伤顺产或胎儿过大可能导致盆底肌群撕裂,轻度损伤通过凯格尔运动可改善,重度需电刺激治疗。
2、分娩方式阴道分娩比剖宫产更易造成尿道支撑结构松弛,剖宫产者恢复较快,约2-3个月症状减轻。
3、护理措施坚持每日盆底肌训练可缩短恢复期,避免提重物及慢性咳嗽等腹压增高行为。
4、个体差异年龄较大或多次分娩者恢复较慢,合并慢性咳嗽、便秘等基础疾病需同步治疗。
建议穿戴棉质护垫避免感染,每日饮水控制在2000毫升左右,症状持续超过1年需就医评估手术治疗必要性。