宝宝头上长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、调节环境温度、使用温和洗护用品、外用药物等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水轻柔清洗头部,避免使用碱性肥皂,洗后及时擦干水分。家长需注意宝宝头部出汗后立即用柔软纱布吸干。
2、调节环境温度保持室内通风,室温控制在26℃以下,避免过度包裹。家长需观察宝宝颈背部温度,及时增减衣物。
3、使用温和洗护选择无香料、无酒精的婴儿专用洗发露,减少化学刺激。可配合使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等外用药物。
4、避免搔抓摩擦修剪宝宝指甲防止抓伤,选择纯棉透气帽子。若出现脓疱或发热,可能与继发感染有关,需就医使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
哺乳期母亲应避免辛辣饮食,宝宝可适当增加饮水。若痱子持续3天未缓解或加重,建议及时就诊儿科或皮肤科。