乳房刺痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,通常表现为单侧或双侧乳房阵发性或持续性疼痛,可通过热敷、调整内衣、药物缓解等方式改善。
1. 激素波动月经周期、妊娠或更年期雌激素水平变化可能导致乳腺组织敏感,出现周期性刺痛,无须特殊治疗,建议穿戴无钢圈内衣并减少咖啡因摄入。
2. 外力挤压运动碰撞、不当按摩或过紧内衣压迫可能损伤乳腺导管或软组织,引发局部刺痛,可通过冷敷和休息缓解,48小时后转为热敷促进血液循环。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关,常伴随乳房肿块和月经前疼痛加重,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
4. 乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积导致,多伴有红肿发热,需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林,化脓时可能需手术切开引流。
日常避免高脂饮食和情绪压力,每月定期自检乳房,持续疼痛或出现异常分泌物建议及时乳腺外科就诊。