脂肪肝吃什么好
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脂肪肝吃什么好
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若出现脂肪肝情况，可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、双环醇等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于降低胆固醇，减少肝脏脂肪堆积。
2. 深海鱼深海鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，有助于减轻肝脏炎症，改善脂肪肝。
3. 西蓝花西蓝花富含抗氧化物质，有助于肝脏解毒，减轻脂肪肝症状。
4. 绿茶绿茶中的茶多酚有助于减少肝脏脂肪沉积，改善肝功能。
二、药物1. 水飞蓟素水飞蓟素具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护肝细胞，改善脂肪肝。
2. 多烯磷脂酰胆碱多烯磷脂酰胆碱可修复肝细胞膜，促进肝脏脂肪代谢。
3. 双环醇双环醇有助于降低转氨酶水平，改善肝功能，适用于脂肪肝患者。
脂肪肝患者应避免高脂高糖饮食，适量运动，控制体重，定期复查肝功能，遵医嘱调整治疗方案。
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