惊恐焦虑症是什么疾病
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惊恐焦虑症是什么疾病
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惊恐焦虑症是一种急性焦虑障碍，主要表现为反复出现不可预测的强烈恐惧发作，伴有心悸、出汗、震颤等躯体症状。该病属于精神科常见疾病，可能由遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、慢性压力等原因引起。
1、遗传因素家族中有焦虑症病史者患病概率较高。建议通过心理治疗配合放松训练，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、神经递质失衡大脑内γ-氨基丁酸系统功能异常可能导致惊恐发作。认知行为疗法联合阿普唑仑、艾司西酞普兰等药物可调节神经递质水平。
3、心理创伤重大生活事件或童年创伤可能诱发疾病。暴露疗法配合文拉法辛等药物可缓解症状，同时需建立社会支持系统。
4、慢性压力长期处于高压环境易引发病症。规律运动结合正念训练有助于改善，严重时可短期使用劳拉西泮等苯二氮卓类药物。
保持规律作息，限制咖啡因摄入，练习腹式呼吸有助于症状控制。若发作频繁影响生活，建议及时至精神心理科就诊评估。
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