鼻炎患者应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及易致敏食物,可能加重黏膜充血或诱发过敏反应。日常可选择富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白等食物,药物需遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等。
一、食物1. 辛辣刺激辣椒、花椒等可能刺激鼻黏膜导致血管扩张,加重鼻塞流涕症状。
2. 生冷食物冰淇淋、冷饮可能引起呼吸道黏膜收缩,导致鼻腔分泌物增多。
3. 高糖食物蛋糕、糖果等高糖饮食可能促进炎症反应,影响免疫功能。
4. 易致敏食物海鲜、芒果等过敏原食物可能诱发过敏性鼻炎发作。
二、药物1. 抗组胺药氯雷他定可缓解过敏性鼻炎的打喷嚏、鼻痒等症状。
2. 鼻用激素布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症和黏膜水肿。
3. 白三烯拮抗剂孟鲁司特钠适用于过敏性鼻炎合并哮喘的联合治疗。
4. 减充血剂伪麻黄碱可短期缓解鼻塞,但需避免长期使用。
保持室内空气湿润,定期清洗鼻腔,避免接触尘螨花粉等过敏原,症状持续加重时需及时就医评估。