不吃不喝无法改善腹泻,反而可能加重脱水及电解质紊乱。腹泻的恢复需结合病因治疗与营养支持,常见原因包括饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等。
进食生冷、变质食物可能刺激肠道蠕动加快,导致腹泻。建议暂停刺激性食物,少量多次饮用补液盐溶液,可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散。
病毒或细菌感染可能引发肠黏膜炎症反应,伴随发热、腹痛。需针对病原体使用诺氟沙星、蒙脱石散、消旋卡多曲,同时维持水电解质平衡。
精神压力或内脏高敏感性可能导致功能性肠病,表现为反复腹泻。可遵医嘱服用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊,配合低FODMAP饮食。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起慢性腹泻伴黏液血便。需完善肠镜检查,使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利西单抗等控制炎症活动。
腹泻期间应保持清淡饮食,逐步增加米汤、馒头等低渣食物,避免高糖高脂饮食加重肠道负担,若持续48小时未缓解或出现血便需及时就医。