产妇胃肠功能较弱时建议避免食用腊肉,可选择易消化的优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,同时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群。
产妇胃肠不适期间推荐食用小米粥、蒸南瓜、山药泥、香蕉等温和食物,这些食物富含膳食纤维且对胃肠黏膜刺激小。
必要时可在医生指导下使用蒙脱石散缓解腹泻,或胰酶肠溶胶囊帮助消化,用药期间需密切观察排便情况变化。
哺乳期饮食应保持清淡,避免腌制食品的高盐刺激,若持续出现腹痛腹胀应及时到消化内科联合就诊。