进食后腹泻可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、抗感染治疗、调节肠道功能等方式改善。
1、饮食不当食用生冷、变质或刺激性食物可能直接刺激胃肠黏膜,导致蠕动加快。避免进食可疑食物,选择易消化的米粥、馒头等,必要时可短期使用蒙脱石散吸附毒素。
2、食物不耐受乳糖不耐受或麸质过敏等可能引发渗透性腹泻。家长需记录儿童饮食日记,暂时回避牛奶、小麦等可疑食物,可选用乳糖酶或水解蛋白奶粉替代。
3、肠道感染可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关,常伴发热、腹痛。需进行粪便检测,细菌感染可选用诺氟沙星,病毒感染以补液盐预防脱水为主。
4、肠易激综合征可能与内脏高敏感性、肠道菌群紊乱相关,表现为反复腹泻与便秘交替。可遵医嘱使用匹维溴铵解痉,配合双歧杆菌三联活菌调节菌群。
腹泻期间注意补充水分和电解质,避免高脂高纤维饮食,症状持续超过3天或出现血便需及时消化科就诊。