甲流产妇分娩后需重点关注感染控制、营养支持、母乳喂养安全及心理调适,主要措施包括隔离防护、均衡饮食、药物选择和情绪管理。
分娩后免疫力较低,需单独房间隔离,接触婴儿前严格洗手消毒,佩戴口罩避免飞沫传播,每日监测体温及呼吸道症状变化。
高热量高蛋白饮食帮助恢复,适量增加瘦肉、鸡蛋、豆制品摄入,补充维生素C含量高的柑橘类水果,保证每日饮水超过2000毫升。
母乳喂养前需清洁乳房,哺乳时佩戴N95口罩,出现高热可暂停亲喂改用吸奶器,乳汁经巴氏消毒后喂养,遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。
产后激素波动易加重焦虑,可通过视频与亲友保持联系,每天进行10分钟正念呼吸练习,必要时寻求心理咨询师疏导。
建议保持居室通风每日3次,每次30分钟,恢复期避免剧烈运动,出现持续高热或呼吸困难需立即就医复查胸部CT。