降血脂可以适量喝百合芦笋汤,百合和芦笋均含有膳食纤维及抗氧化成分,有助于调节血脂。建议搭配山楂、燕麦、深海鱼、黑木耳等食物辅助降脂,也可遵医嘱服用阿托伐他汀、非诺贝特、辛伐他汀、依折麦布等药物。
百合富含多糖类物质,能帮助降低血液黏稠度;芦笋中的芦丁和叶酸可改善脂质代谢。两者搭配对轻度血脂异常有一定辅助作用。
阿托伐他汀通过抑制胆固醇合成降低低密度脂蛋白;非诺贝特主要用于高甘油三酯血症;辛伐他汀适合混合型高脂血症;依折麦布可减少肠道胆固醇吸收。
需注意百合芦笋汤不能替代药物治疗,中重度高脂血症患者应定期监测血脂水平,在医生指导下调整饮食及用药方案。