眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗
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眼睛干涩视力模糊是视疲劳吗
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眼睛干涩视力模糊可能是视疲劳的表现，也可能与干眼症、屈光不正、青光眼等疾病有关。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌持续收缩，表现为眼干、视物模糊、酸胀感。建议每用眼40分钟远眺休息，可使用人工泪液缓解症状。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引起，常伴异物感、畏光。可能与睑板腺功能障碍、环境干燥有关，需进行泪液分泌测试确诊。
3、屈光不正未矫正的近视、散光或老花会导致调节过度，加重眼部不适。建议定期验光检查，及时更换合适度数的眼镜。
4、青光眼眼压升高损害视神经时可出现视物模糊，多伴头痛、虹视。需通过眼压测量和视野检查排除，急性发作需紧急降眼压治疗。
保持用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，室内使用加湿器，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物有助于缓解症状。
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