孕妇干咳可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、食用润喉食物、雾化吸入等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、过敏反应、呼吸道感染等原因引起。
1、调整环境湿度室内空气干燥可能刺激呼吸道黏膜,建议使用加湿器保持湿度在合理范围,避免长时间开空调或暖气。
2、饮用温蜂蜜水温水有助于缓解咽喉干燥,蜂蜜具有润喉作用。注意糖尿病患者慎用,水温不宜超过60摄氏度以免破坏营养成分。
3、食用润喉食物梨、银耳等食物富含胶质,能形成保护膜覆盖咽喉黏膜。建议炖煮后食用,避免生冷刺激。
4、雾化吸入对于持续干咳,可在医生指导下使用生理盐水雾化。雾化治疗能够直接湿润气道,缓解黏膜刺激症状。
孕妇出现干咳症状时,应避免自行服用止咳药物。保持充足休息,多饮用温水,若症状持续或加重应及时就医检查。