下楼梯膝关节痛可能由髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起,早期表现为上下楼梯时疼痛,进展期可能出现关节肿胀,终末期可导致活动受限。
1、髌骨软化症髌骨与股骨关节面长期摩擦导致软骨磨损,表现为下楼梯时膝盖前方刺痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2、骨关节炎关节软骨退行性变引发炎症反应,疼痛在负重时加重。可能与肥胖、年龄增长等因素有关,伴随晨僵症状。可采用玻璃酸钠关节腔注射、口服洛索洛芬钠片等治疗。
3、半月板损伤膝关节扭转动作易导致半月板撕裂,表现为下楼梯时关节交锁感。磁共振检查可确诊,急性期需关节制动,严重者需关节镜手术修复。
4、韧带损伤前交叉韧带损伤常见于运动创伤,下楼梯时关节不稳伴疼痛。轻者通过支具固定恢复,重者需韧带重建手术,康复期需进行肌力训练。
建议控制体重减轻关节负荷,避免爬山等负重运动,疼痛持续需及时骨科就诊完善X线或磁共振检查。