便秘可能引起的症状主要有排便困难、腹胀腹痛、食欲减退、肛周疾病等。
1、排便困难粪便干硬导致排便费力,可能伴随肛门撕裂出血。可通过增加膳食纤维摄入、补充乳果糖口服溶液缓解。
2、腹胀腹痛肠道积气引发腹部膨隆和钝痛,可能与肠道蠕动减缓有关。建议进行腹部按摩并使用开塞露辅助排便。
3、食欲减退长期便秘影响消化功能,导致饭量减少。需调整饮食结构,必要时服用枸橼酸莫沙必利片促进胃肠动力。
4、肛周疾病用力排便可能诱发痔疮或肛裂,表现为便血和疼痛。可使用复方角菜酸酯栓治疗,严重时需手术处理。
日常需保证每日饮水超过1500毫升,适当食用火龙果、西梅等促排便食物,养成定时排便习惯。