神经性头痛治疗方法有什么
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神经性头痛治疗方法有什么
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神经性头痛可通过放松训练、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式缓解。神经性头痛通常由精神紧张、颈椎病变、血管痉挛、焦虑抑郁等原因引起。
1、放松训练：通过深呼吸、渐进式肌肉放松等方法减轻头部肌肉紧张，每日重复进行可降低头痛发作频率。
2、药物治疗：可能与三叉神经血管系统异常有关，通常表现为单侧搏动性疼痛。可遵医嘱使用布洛芬、阿米替林、佐米曲普坦等药物。
3、物理治疗：可能与颈椎退行性改变有关，常伴随颈部僵硬感。采用经皮电神经刺激或颈椎牵引可改善局部血液循环。
4、心理治疗：可能与长期情绪障碍有关，多伴有睡眠紊乱。认知行为疗法可帮助建立良性应对机制，减少头痛发作。
保持规律作息，避免咖啡因摄入过量，头痛发作时可冷敷前额部。若症状持续加重需及时就诊神经内科。
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