脚指甲分层可能由外伤、真菌感染、营养缺乏、银屑病等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤:指甲受到挤压或碰撞可能导致分层,表现为甲板分离。避免穿窄小鞋子,修剪指甲时保留适当长度,分层部分可自然生长修复。
2、真菌感染:甲癣(灰指甲)常导致指甲增厚、分层,伴随甲床变色。需使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物,治疗周期较长。
3、营养缺乏:长期缺乏蛋白质、铁或维生素B7可能使指甲脆弱分层。增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜摄入,必要时补充复合维生素制剂。
4、银屑病:银屑病甲损表现为甲板点状凹陷或油滴样改变,严重时分层脱落。需控制原发病,局部使用卡泊三醇软膏或糖皮质激素类外用药。
日常保持足部干燥清洁,避免指甲接触化学刺激物,若分层持续加重或伴随红肿疼痛需及时就医排查系统性疾病。