阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力,改善情绪状态。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动会影响阴茎血流。需戒烟限酒,每周进行适度有氧运动帮助改善血液循环。
高血压、动脉硬化等疾病可能导致阴茎供血不足,常伴有头晕、胸闷等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
糖尿病、脊髓损伤等疾病可能损伤勃起神经,多伴肢体麻木或排尿异常。需控制原发病,严重者可考虑阴茎假体植入术。
保持规律作息和均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,必要时及时就医评估病因。