得了颈椎骨刺怎么办
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得了颈椎骨刺怎么办
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颈椎骨刺可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎骨刺通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，中频电刺激能改善血液循环。物理治疗需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。所有药物须遵医嘱使用。
3、生活调整避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每工作1小时活动颈部5分钟，游泳等运动可增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗当骨刺严重压迫脊髓或神经根时，可能需行颈椎前路减压融合术或后路椎板成形术。手术适应证需由脊柱外科专家评估。
日常应保持正确坐姿，避免颈部受凉，适量补充钙质和维生素D，症状加重时及时就医复查。
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