心理咨询与心理治疗在服务对象、目标和方法上存在明显差异,主要有服务对象不同、干预深度不同、专业资质不同、适用场景不同。
心理咨询主要面向健康人群或存在一般心理困扰的个体,帮助解决发展性问题、人际关系、轻度情绪困扰等。心理咨询师通常具备心理学相关学历背景,通过倾听、共情等技术促进来访者自我认知与行为调整。
心理治疗针对已确诊心理障碍的患者,如抑郁症、焦虑症等,需由精神科医师或临床心理师实施。治疗方法包括认知行为疗法、精神分析等,需配合药物干预严重症状。
心理咨询多用于职场压力、婚姻家庭等生活场景,以短期咨询为主。心理治疗需在医疗机构开展,针对症状制定长期系统方案,可能涉及药物与物理治疗联合干预。
心理治疗需严格遵循医疗规范建立治疗联盟,咨询关系则相对平等。两者均需遵守伦理守则,但治疗过程涉及更多医疗风险评估与危机干预程序。