脸上痘印黑色素沉淀可通过防晒护理、局部美白、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印色素沉着通常由炎症后色素沉着、紫外线刺激、皮肤修复障碍、内分泌失调等原因引起。
1、防晒护理紫外线会加重黑色素沉积,日常需使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含PA+++的产品,配合物理遮挡减少日光直射。
2、局部美白含维生素C衍生物、熊果苷、烟酰胺等成分的外用制剂可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素合成。常见药物有左旋维生素C精华、氢醌乳膏、氨甲环酸外用溶液。
3、化学剥脱果酸或水杨酸焕肤能加速角质代谢,淡化表层色素。需在专业机构操作,可能与皮肤敏感、屏障受损有关,表现为暂时性红斑脱屑。
4、激光治疗调Q激光或皮秒激光可选择性破坏黑色素颗粒,适用于顽固性色沉。治疗可能与真皮色素分布异常有关,通常伴随皮肤光老化表现。
避免挤压痘痘加重炎症,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,保证充足睡眠有助于皮肤自我修复,顽固色沉建议至皮肤科就诊评估。