正常怀孕对精子数量的要求是每毫升精液中精子浓度需超过1500万,精子总数需超过3900万。精子质量同时受活力、形态、液化时间等因素影响。
1、精子浓度世界卫生组织标准要求精子浓度≥1500万/毫升,低于此值可能降低受孕概率。浓度不足可能与精索静脉曲张、内分泌异常有关,需通过精液分析确诊。
2、精子总数单次射精总量应≥1.5毫升且精子总数≥3900万。总量不足可能由射精管梗阻、前列腺炎等导致,建议检查生殖系统结构及功能。
3、精子活力前向运动精子比例需≥32%,活力低下常见于感染、高温暴露或氧化应激。可补充锌硒等微量元素改善,严重者需药物治疗。
4、精子形态正常形态精子应≥4%,畸形率过高可能与染色体异常、环境污染相关。形态学评估需通过严格染色技术完成。
备孕期间建议避免吸烟饮酒,规律作息,均衡摄入富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物,若精液检查异常应及时到生殖医学科就诊。