全切双眼皮术后一般可以适量吃芝士。芝士富含优质蛋白和钙质,有助于伤口修复,但需避免过量食用高脂奶酪或含添加剂的产品。
芝士中的乳清蛋白和酪蛋白能促进组织再生,术后恢复期可选择低盐低脂的天然奶酪,如马苏里拉奶酪或切达奶酪。这类芝士蛋白质结构易于吸收,不会加重局部水肿。需注意部分再制奶酪可能含较高钠盐,摄入过多可能影响术后消肿速度。每日建议控制在30-50克,搭配新鲜水果或全麦面包食用更佳。
少数对乳制品不耐受者可能出现胃肠不适,这类人群应避免食用。含人工色素或香精的加工芝士可能引发过敏反应,术后两周内应谨慎选择。若既往有乳糖不耐受史,可改用发酵成熟的硬质奶酪,其乳糖含量较低。
术后饮食需保持营养均衡,除芝士外还应补充维生素C丰富的蔬果。避免同时摄入辛辣刺激食物,防止影响伤口愈合。如出现进食后局部红肿加重,应及时联系手术医生评估。