脸上有粉刺怎么办
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脸上有粉刺怎么办
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脸上有粉刺可通过日常清洁、局部用药、物理治疗、调整饮食等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁：选用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，每日洗脸不超过两次，水温以接近体温为宜。
2、局部用药：可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物，维A酸乳膏能调节毛囊角化，过氧苯甲酰具有抗菌消炎作用。
3、物理治疗：医疗机构可进行粉刺针清理、红蓝光照射或果酸换肤，红蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌，果酸可促进角质代谢。
4、调整饮食：减少高糖高脂乳制品摄入，适当补充富含锌元素的海鲜和坚果，每日饮水不少于1500毫升。
避免用手挤压粉刺，外出时做好防晒，选择标注不致痘的护肤品，若粉刺反复发作或出现炎性丘疹需及时就诊皮肤科。
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