吃桑叶有什么好处
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吃桑叶有什么好处
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适量食用桑叶有助于降血糖、抗氧化、改善血脂和促进消化，可遵医嘱使用桑叶提取物制剂、降糖药、调脂药和消化酶类药物辅助治疗。
一、食物1、降血糖桑叶含生物碱和桑叶多糖，能抑制肠道糖吸收，适合血糖偏高人群搭配粗粮食用。
2、抗氧化桑叶多酚类物质可清除自由基，建议与深色蔬菜同食增强效果，每日食用量不超过10克干品。
3、改善血脂桑叶黄酮能调节胆固醇代谢，可配合燕麦等富含膳食纤维的食物共同食用。
4、促进消化桑叶有机酸能刺激消化液分泌，适合餐后少量饮用桑叶茶缓解饱胀感。
二、药物1、桑叶提取物含脱氧野尻霉素的桑叶提取物制剂需在医生指导下用于辅助降糖，避免与降糖药叠加使用。
2、阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂类降糖药可与桑叶协同作用，使用期间需监测血糖防止低血糖。
3、阿托伐他汀调脂药物与桑叶黄酮联用可能增强降胆固醇效果，须遵医嘱调整剂量。
4、胰酶肠溶片消化酶制剂与桑叶同服可改善消化不良，肠溶型制剂需整粒吞服。
食用新鲜桑叶需清洗去除表面污染物，糖尿病等慢性病患者使用桑叶制品前应咨询医师，出现过敏症状立即停用。
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