艾叶水可以适量饮用,主要用于缓解风寒感冒、痛经、湿疹瘙痒等症状,但需注意孕妇、阴虚血热者禁用,长期大量饮用可能导致肝损伤。
1. 风寒感冒
新鲜艾叶煮水可发散风寒,适用于受凉后鼻塞流清涕,可配伍生姜增强效果。
2. 痛经调理
艾叶性温能散寒止痛,对寒凝血瘀型痛经有效,常与红糖同煮,月经前3天开始饮用。
3. 皮肤瘙痒
艾叶水煎液外洗可缓解湿疹、荨麻疹瘙痒,内服需配伍白鲜皮等药物协同作用。
4. 止血作用
炒炭后的艾叶水有助于崩漏、便血等出血症状,需在中医师指导下辨证使用。
建议每次饮用不超过200毫升,连续服用不宜超过1周,出现口干、头晕等不适立即停用,服药期间避免进食寒凉食物。