肾结石0.5毫米通常无须特殊治疗,可通过增加饮水量、调整饮食结构、适度运动等方式促进自然排出,少数情况下需药物干预或就医处理。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液,减少结晶沉积,促进小结石随尿液排出。建议家长监督孩子分次少量饮水。
2、调整饮食结构减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入,限制钠盐和动物蛋白,增加柑橘类水果可抑制结石形成。尿酸结石患者需低嘌呤饮食。
3、适度运动跳跃类运动可通过重力作用帮助结石移动,但需避免剧烈运动导致肾绞痛。建议家长引导孩子进行跳绳等安全活动。
4、药物干预若出现疼痛或感染症状,可遵医嘱使用坦索罗辛扩张输尿管,双氯芬酸钠缓解疼痛,或枸橼酸钾调节尿液酸碱度。
定期复查超声监测结石位置变化,若出现持续腰痛、血尿或发热需及时泌尿外科就诊,0.5毫米结石多数可自行排出但需警惕梗阻风险。