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乳腺贴不能治好乳腺增生。乳腺增生属于生理性改变，治疗需结合生活方式调整、药物干预等方法，乳腺贴仅可能缓解局部不适。
1、生理性因素乳腺增生与激素水平波动有关，常见于月经周期变化或情绪压力。建议规律作息、减少高脂饮食，疼痛明显时可热敷缓解。
2、药物干预中重度疼痛可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或布洛芬等非甾体抗炎药。伴随结节需定期超声复查排除病理性改变。
3、物理治疗乳腺贴含薄荷等成分可能暂时减轻胀痛，但无法改变腺体增生本质。过度使用可能引起皮肤过敏，建议每日使用不超过8小时。
4、手术治疗仅针对可疑恶性病变或巨大囊肿才需手术切除。绝大多数乳腺增生无须特殊处理，定期乳腺专科随访即可。
日常建议选择无钢圈文胸减少压迫，限制咖啡因摄入，每月月经后自检乳房变化，出现持续肿块或溢液及时就医。
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