肚子痛时可以选择易消化、温和的食物,如白粥、蒸南瓜、苹果泥、藕粉等,也可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方颠茄片、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。建议避免辛辣刺激食物,少量多餐,若持续疼痛或加重应及时就医。
一、食物白粥富含水分和碳水化合物,能减轻胃肠负担;蒸南瓜含果胶保护胃黏膜;苹果泥中的果胶和鞣酸有助于收敛肠道;藕粉易吸收且能缓解胃酸刺激。
二、药物铝碳酸镁片可中和胃酸缓解烧灼痛;复方颠茄片能解除胃肠平滑肌痉挛;双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群平衡。所有药物均需在医生指导下使用。
饮食需根据具体病因调整,急性腹痛期间可短暂禁食,恢复期从流质逐渐过渡到软食,避免生冷油腻食物刺激消化道。