尿频可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、饮水量过多短时间内大量饮水会增加尿液生成量,导致排尿次数增多。减少饮水量、避免摄入咖啡因和酒精可改善症状。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿急尿频,可能与神经系统异常、激素变化有关。可使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。
3、尿路感染细菌感染刺激膀胱黏膜引起尿频尿痛,常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌。建议使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道导致排尿困难,伴随夜尿增多。可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物缓解症状。
保持会阴清洁,避免憋尿,适量补充维生素C增强免疫力,症状持续需及时就医检查。