预防盆腔炎可通过注意个人卫生、避免高危性行为、及时治疗生殖道感染、增强免疫力等方式实现。盆腔炎通常由细菌感染、性传播疾病、宫腔操作不当、免疫力低下等原因引起。
1、注意个人卫生保持会阴清洁干燥,避免使用刺激性洗液,经期勤换卫生巾。每日用温水清洗外阴,避免逆行感染。
2、避免高危性行为固定性伴侣并使用避孕套,减少性传播疾病风险。避免经期性生活,防止病原体上行感染。
3、治疗生殖道感染及时治疗阴道炎、宫颈炎等下生殖道感染。细菌性阴道病可能与阴道菌群失调有关,通常表现为分泌物异味,可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。
4、增强免疫力保持规律作息和适度运动,均衡摄入优质蛋白和维生素。慢性盆腔炎可能与机体抵抗力下降有关,通常表现为下腹隐痛,可遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、左氧氟沙星等药物。
建议穿着透气棉质内衣,避免久坐,每年进行妇科检查,出现异常分泌物或下腹痛应及时就医。