中年男人早泄怎么办
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中年男人早泄怎么办
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早泄可通过行为疗法、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理压力、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法或分散注意力降低敏感性，配合盆底肌训练增强控制力，无须用药但需长期坚持。
2、心理疏导焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解心理压力，需与伴侣共同参与。
3、局部麻醉药利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，建议在医生指导下短期应用。
4、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需注意头晕或胃肠道不良反应。
建议避免过度疲劳和酒精摄入，适量补充锌元素和维生素E，若症状持续需排查糖尿病等基础疾病。
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