烂脸可通过温和清洁、保湿修复、药物治疗、医美干预等方式修复。烂脸通常由皮肤屏障受损、过敏反应、细菌感染、激素依赖等原因引起。
1、温和清洁使用氨基酸类洁面产品避免过度清洁,水温控制在35度左右,清洁后轻拍吸干水分。避免使用含酒精、皂基的刺激性清洁剂。
2、保湿修复选择含神经酰胺、透明质酸等成分的修复霜,每日涂抹2-3次。急性期可配合医用冷敷贴缓解红肿灼热感。
3、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用夫西地酸乳膏,过敏性皮炎可用他克莫司软膏,激素依赖性皮炎需逐步停用激素并替换为吡美莫司乳膏。
4、医美干预顽固性烂脸可考虑光子嫩肤或红蓝光治疗,重度瘢痕需进行点阵激光。医美治疗需在皮肤科医生评估后实施。
修复期间避免化妆及暴晒,饮食减少高糖高脂摄入,适量补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。