胃酸胀气打嗝反流可通过调整饮食习惯、物理缓解、药物治疗、手术干预等方式治疗。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。
1、调整饮食习惯避免暴饮暴食及辛辣刺激食物,减少碳酸饮料摄入,采取少食多餐原则。生理性因素无须用药,建议餐后保持直立姿势。
2、物理缓解顺时针按摩腹部促进排气,热敷胃部缓解痉挛。可配合腹式呼吸训练,每日重复进行数次。
3、药物治疗可能与胃酸分泌过多、食管下括约肌松弛有关,通常表现为胸骨后灼痛、夜间呛咳。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。
4、手术干预严重食管裂孔疝或药物治疗无效时,需考虑胃底折叠术等外科治疗。通常伴随顽固性反酸、吞咽困难等症状。
日常可适量食用山药、南瓜等易消化食物,避免平躺进食。症状持续超过两周建议消化内科就诊。