高烧39摄氏度属于急性发热,可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解。发热通常由感染性因素、非感染性炎症、脱水、中暑等原因引起。
1、物理降温:使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或额头冷敷帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤,儿童可选用退热贴辅助降温。
2、药物退热:体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
3、补液支持:发热时水分蒸发加快,应少量多次饮用淡盐水、口服补液盐或电解质饮料,预防脱水导致体温调节障碍。
4、病因治疗:持续高热可能提示流感、肺炎、尿路感染等疾病,需完善血常规等检查。细菌感染需用头孢克肟、阿莫西林等抗生素。
发热期间保持室内通风,穿着透气衣物,每4小时监测体温。若高热持续72小时不退或出现意识改变,须立即急诊处理。